口腔衛生講習

2019年3月13日

毎月、旭寮に来て下さる歯科衛生士さんから口腔ケアについてのお話をお聞きしました。

旭寮でも毎食前に行っている「深呼吸~肩の上げ下げ~あいうべ体操」は嚥下体操で、嚥下にかかせない筋力を鍛えるための体操です。

また、誤嚥性肺炎の予防にも効果的と言われています。

その他にも同じく嚥下体操の「パタカラ体操」や唾液腺マッサージ、歯ブラシの力加減などを教えていただきました。

 

 

 

 

 

 

ほほえみコンサート

2019年3月3日

旭寮では月に1回、「NPO法人 長野音楽療法研究会」の先生にご指導を受けています。

そして、同じように先生方のご指導を受けている皆さんの発表の場として、年に1回、サンアップルホールで開催される、

『春を呼ぼうよ ほほえみコンサート』に旭寮も参加しました。

大きなホールで少し緊張してしまいましたが、楽しく発表できました。

ドラムや流行した『USA』のダンス、様々な楽器を使っての発表を楽しんだり、ゲストのサックスとピアノの演奏を聴いたりと、とても楽しい時間を過ごす事が出来ました。

 

 

新年会

2019年1月16日

1月16日(水) 新年会がありました。

初めに獅子舞がありました。

代表して数名の方が、お獅子に頭を噛んでもらいました。

お獅子に頭を噛んでもらうと

・人に取りついた邪気を食べてくれる・魔除け・無病息災・ご利益がある

そうです。

 

 

 

 

そして、今年も『邦楽 ゆかいな仲間』の皆様にお越しいただきました。

 

 

 

 

お琴と尺八の演奏

 

 

 

 

詩舞

 

 

 

 

指笛

 

邦楽の演奏を楽しみにしている方も多く、改めて新年を迎えたという

実感もわいてきます。

『邦楽 ゆかいな仲間』の皆様、ありがとうございました。

どんど焼き

2019年1月14日

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。

 

1月14日 新諏訪神社で行われた「どんど焼き」に行ってきました。

神社にお参りした後、どんど焼きの火を見ながら、無病息災をお祈りしました。

 

 

 

 

 

 

豚しゃぶうどん

2017年9月7日

IMG_2958豚しゃぶうどん

サツマ芋とさつま揚げの煮物

白桃缶

チキンカレー

2017年9月6日

IMG_2957チキンカレー

ゴボウサラダ

オレンジ

大規模災害献立

2017年9月5日

IMG_2955大規模災害に備えて体育館にて非常食の試食も兼ねて昼食で提供しました。

粥缶詰

ウインナー缶詰

切干大根缶詰

鶏肉のキノコソース

2017年9月4日

IMG_2954ごはん

鶏肉のキノコソース

魚介のガーリック炒め

かぼちゃサラダ

白花豆

豚肉と茄子のピリ辛炒め

2017年9月1日

IMG_2953ごはん

豚肉と茄子のピリ辛炒め

切干大根の煮物

インゲンとエビの味噌マヨ和え

赤かっぱ漬

ハヤシライス

2017年8月30日

IMG_2951ハヤシライス

キャベツのサラダ

みかん缶

さんまの塩焼き

2017年8月29日

IMG_2950ごはん

さんまの塩焼き

ひじきの煮物

アスパラのくるみ和え

しば漬け

カレーライス

2017年8月25日

IMG_2949カレーライス

カリフラワーのサラダ

キウイフルーツ

選択メニュー

2017年8月24日

IMG_2948☆牛丼

☆旨塩ひれかつ丼

茄子の和風ドレ和え

黄桃缶

オムライス

2017年8月23日

IMG_2947オムライス(中身のごはん非常食用のチキンライス使用)

海藻サラダ

オレンジ

トマトと茄子のスパゲッティ

2017年8月21日

IMG_2943トマトと茄子のスパゲッティ

焼ききのこサラダ

パイン缶