2016年3月 のアーカイブ

魚のパン粉焼き

2016年3月31日 木曜日

ごはん

魚のパン粉焼き

大根と竹輪の煮物

水菜と油揚げのサラダ

黄桃缶

ハヤシライス

2016年3月30日 水曜日

ハヤシライス

焼ききのこサラダ

オレンジ

赤魚の煮付け

2016年3月29日 火曜日

ごはん

赤魚の煮付け

納豆

カリフラワーと胡瓜の酢の物

しば漬け

山菜さくらそば

2016年3月28日 月曜日

山菜さくらそば

里芋のかにあんかけ

キウイフルーツ

アンズでトロトロ鶏の照焼

2016年3月25日 金曜日

ごはん

アンズでとろとろ鶏の照焼

切干大根の煮物

キノコと青菜の和え物

訪問ラーメン「麺屋まるやま」

2016年3月24日 木曜日

チャーシュー麺

菜の花とツナの和え物

パイナップル

煮魚(鰆)

2016年3月23日 水曜日

たけのこご飯

煮魚(鰆)

高野豆腐と野菜の煮物

隠元のゆかり和え

みかん缶

豚肉の山椒炒め

2016年3月22日 火曜日

ごはん

豚肉の山椒炒め

里芋の味噌煮

なめこのおろし和え

白桃缶

赤魚の煮付け

2016年3月21日 月曜日

ごはん

赤魚の煮付け

アスパラの生姜炒め

ブロッコリーとマカロニサラダ

たくあん

 

千草焼き

2016年3月18日 金曜日

ごはん

千草焼き

ツナジャガ

ほうれん草のナムル

野沢菜漬け

ミートソーススパゲッティ

2016年3月17日 木曜日

ミートソーススパゲッティ

大根とジャコのサラダ

パイン缶

誕生日メニュー

2016年3月16日 水曜日

ビビンバ

春雨の中華風サラダ

青梗菜とあさりのスープ

いちご

鶏肉の味噌漬け焼き

2016年3月15日 火曜日

ごはん

鶏肉の味噌漬け焼き

納豆

桜エビと白菜のお浸し

しば漬け

 

牛丼

2016年3月14日 月曜日

牛丼

南瓜サラダ

キウイフルーツ

鰆の薬味ソース焼き

2016年3月11日 金曜日

ごはん

鰆の薬味ソース焼き

大根と竹輪の煮物

青菜のくるみ和え

黄桃缶