2014年9月 のアーカイブ

カレイの煮つけ

2014年9月30日 火曜日

カレイの煮つけ

ひじきと大豆の煮物

カリフラワーの酢の物

はりはり漬け

中華丼

2014年9月29日 月曜日

中華丼

茄子とジャコの甘辛煮

パイナップル

赤魚の煮つけ

2014年9月26日 金曜日

赤魚の煮つけ

ササミとブロッコリーの塩炒め

キャベツのごま和え

巨峰

選択メニュー

2014年9月25日 木曜日

☆月見そば

☆月見うどん

南瓜のひき肉あんかけ

ハヤシライス

2014年9月24日 水曜日

ハヤシライス

レタスサラダ

オレンジ

ホイコーロー

2014年9月22日 月曜日

ホイコーロー

南瓜の含め煮

春雨サラダ

しば漬け

さんまの塩焼き

2014年9月19日 金曜日

さんまの塩焼き

卯の花炒め

きのこの青菜和え

キウイ

おろしポン酢の鯖の塩焼き

2014年9月15日 月曜日

おろしポン酢の鯖の塩焼き

こんにゃくのピリ辛炒め

ブロッコリーのごま和え

パイン缶

ナポリタン

2014年9月12日 金曜日

ナポリタン

ブロッコリーとチーズのサラダ

パイナップル

選択メニュー

2014年9月11日 木曜日

☆ハム卵サンド

☆焼きそばパン

具沢山コンソメスープ

オレンジ

カレーライス

2014年9月10日 水曜日

カレーライス

野菜サラダ

鶏肉の照り焼き丼

2014年9月5日 金曜日

鶏肉の照り焼き丼

蒸し茄子

キウイ

タラのトマトソース

2014年9月4日 木曜日

ほうれん草とベーコンの炒め

さっぱりサラダ

巨峰

絹厚揚げのチリソース炒め

2014年9月3日 水曜日

絹厚揚げのチリソース炒め

ひじきと大根の煮物

胡瓜のみょうが和え

野沢菜漬け

韓国風たれの焼き魚

2014年9月1日 月曜日

韓国風たれの焼き魚

玉ねぎのみそ炒め

ほうれん草のおかか和え

オレンジ