2013年3月 のアーカイブ

サバの塩焼き

2013年3月29日 金曜日

赤魚の野菜あんかけ

2013年3月28日 木曜日

赤魚の野菜あんかけ

レンコンと豚のピリ辛炒め

キュウリとモヤシのゆかり和え

たくあん

選択メニュー

2013年3月27日 水曜日

☆ハンバーガー

☆メンチカツサンド

ミネストローネ

パイナップル

 

サバの生姜焼き

2013年3月26日 火曜日

サバの生姜焼き

ササミとブロッコリーの塩炒め

キャベツの酢みそ和え

さくら大根

ソース焼きそば

2013年3月25日 月曜日

ソース焼きそば

ジャーマンポテト

オレンジ

鶏肉のチリソース炒め

2013年3月22日 金曜日

鶏肉のチリソース炒め

青梗菜のオイスターソース炒め

ブロッコリーとエビのサラダ

はりはり漬け

みそラーメン

2013年3月21日 木曜日

みそラーメン

春巻き

デコポン

カレイの煮つけ

2013年3月18日 月曜日

カレイの煮つけ

根菜の煮物

トマトとハムのサラダ

かっぱ漬け

選択メニュー

2013年3月15日 金曜日

☆天ぷらうどん

☆天ぷらそば

春菊と白菜のおひたし

オレンジ

シルバーの梅焼き

2013年3月12日 火曜日

シルバーの梅焼き

大根と豚肉の煮物

春雨の酢の物

しば漬け

三色丼

2013年3月11日 月曜日

三色丼

里芋とイカの煮物

パイナップル

チキンのトマトソースがけ

2013年3月8日 金曜日

五穀ごはん

チキンのトマトソースがけ

根菜の煮物

グリーンサラダ

たくあん

きつねうどん

2013年3月7日 木曜日

きつねうどん

ハムとビーフンの炒め

オレンジ

千草焼き

2013年3月6日 水曜日

炊き込み鶏ごはん

千草焼き

小松菜とベーコンの炒め

カリフラワーの梅かつお和え

キウイ

ハヤシライス

2013年3月5日 火曜日

ハヤシライス

さっぱりサラダ

デコポン